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Le voyage comporte quatre étapes:​​

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   1 :  connaissance de ses forces et difficultés relationnelles.   

   2 : connaissance de son fonctionnement relationnel.

   3 : connaissance de ses zones de fragilité et de leur

        réactivation en relation.  

   4 : la responsabilisation de ses souffrances,

        leur sens et la mission de vie.

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